„Anisot” (împotriva oboselii)
2 caise;
3 prune;
2 morcovi;
1 fenicul;
o lingură de germeni de grâu.
Se spală şi se curaţă
fructele şi legumele. Se trec
toate prin centrifugă. Se varsă în shaker şi se
adaugă germenii de grâu. Se agită bine şi se
serveşte.
Alte acţiuni benefice:
remineralizant, tonic, diuretic, depurativ, ameliorează vederea.
„Ananabeille”
1 ananas mic;
2 mere;
o lingura de
miere;
o lingura de
polen.
Curaţaţi ananasul şi spălaţi merele. Tăiaţi fructele în bucăţi şi băgaţi-le la mixer
împreună cu mierea şi
polenul. Filtraţi şi serviţi.
Alte acţiuni benefice:
stimulează capacităţile intelectuale, anti-stress,
stimulează vederea, depurativ.
0 comentarii:
Trimiteți un comentariu